压缩软件是每台电脑上几乎必装的工具之一。在国内，360压缩和Bandizip（班迪解压）是两款最受欢迎的免费压缩软件。一个背靠360生态、无缝集成右键菜单和安全扫描功能；一个以简洁轻量著称，在技术和设计上赢得了大量忠实用户。
很多人在装机时都会在这两款之间纠结。今天我们就从压缩率、解压速度、格式支持、广告体验、功能丰富度五个维度做全面横向对比，用实测数据告诉你哪款更适合你。
一、软件背景介绍
360压缩是360旗下的一款免费压缩工具，深度集成360安全生态。安装后会自动嵌入360安全卫士的右键菜单，文件压缩/解压时会自动进行病毒扫描。多年来持续更新维护，是国内用户量最大的压缩软件之一。
Bandizip来自韩国BandiSoft公司，以界面简约、操作流畅著称。早期的Bandizip完全免费无广告，被很多技术用户称为"最好用的压缩软件"。但从v7版本开始，Bandizip加入了广告并限制了部分高级功能为付费版（Bandizip Professional），引发了不小的争议。
二、压缩率与速度实测
我们使用一个混合测试文件包（包含1.2GB的文档、图片、视频和程序文件）进行了实际测试：
| 测试项 | 360压缩 | Bandizip (免费版) |
|---|---|---|
| ZIP压缩率 | 72.3%（压缩后867MB） | 71.8%（压缩后862MB） |
| ZIP压缩耗时 | 22秒 | 19秒 |
| 7z压缩率 | 65.8%（压缩后789MB） | 64.2%（压缩后770MB） |
| 7z压缩耗时 | 58秒 | 52秒 |
| ZIP解压速度 | 5秒 | 4秒 |
从数据来看，Bandizip在压缩和解压速度上略快于360压缩，尤其是在7z格式下差距比较明显（约10%的速度优势）。但压缩率方面两者非常接近，差距不到2%，在实际使用中几乎无法感知。
三、格式支持对比
两者都支持主流压缩格式，但在一些特殊格式上有差异：
- 两种都支持的常用格式：ZIP、RAR（解压）、7Z、TAR、GZ、BZ2、XZ、ISO、CAB、WIM
- 360压缩独有支持：360自己的加密格式（.360）、与360安全体系整合的自动扫毒功能
- Bandizip独有优势：对ALZ、EGG等韩国流行格式支持更好（在亚洲用户中有一定需求）；支持ZIP格式的Unicode文件名（跨语言环境兼容性好）
对于大部分用户来说，常用的压缩格式两者都支持得很好。360压缩的强项在于对RAR格式的全面支持（包括创建RAR格式），而Bandizip对现代压缩格式（如ZSTD）的支持更及时。
四、广告与用户体验
这是两款软件最受关注的话题。在广告体验上，让我们来详细对比：
360压缩的广告情况：安装过程中会推荐安装360安全卫士（可以取消勾选）。打开主界面后，可以看到软件管家推荐区域的推广内容。压缩/解压完成后偶尔会弹出推荐窗口。右键菜单中的"使用360压缩"选项偶尔会附加推广提示。总体来看，广告频率属于"可以接受但有点烦"的程度。
Bandizip的广告情况（v7+）：免费版会在解压完成时弹出广告窗口（Bandizip升级到专业版的推广）。右侧有一个"Bandizip Pro"推广横幅。免费版限制了一些高级功能（如密码恢复、多卷压缩等）。相比早期的完全无广告版本，现在的Bandizip也让很多老用户感到失望。
广告对比：两款免费版都有广告。360压缩的广告更多样化（安全卫士推荐、软件推荐），而Bandizip的广告更集中（升级专业版推广）。如果你特别在意纯净体验，可以考虑360压缩的国际版或Bandizip的专业付费版。
五、功能丰富度对比
360压缩的特色功能：
- 内置病毒扫描：压缩包解压前自动调用360安全引擎扫描，检测压缩包内是否含恶意软件
- 压缩包预览：无需解压即可直接预览压缩包内的文件内容（支持图片缩略图）
- 批量解压：支持一键解压多个压缩包到各自独立的文件夹
- 加密压缩：支持AES-256位加密保护压缩包
- 压缩包修复：损坏的压缩包有一定的修复能力
- 右键集成：与Windows资源管理器右键菜单深度融合，操作非常便捷
Bandizip的特色功能：
- 自动解压：智能识别压缩包内容结构，选择最适合的解压方式（单文件直接解压到当前目录，多文件自动创建文件夹）
- 快速拖放：支持从压缩包窗口直接拖放文件到目标位置
- 代码页自动识别：解决压缩包内文件名乱码问题（对跨语言环境非常有用）
- 压缩包分割：支持创建分卷压缩（免费版有限制）
- 集成到资源管理器：支持Windows 11新版右键菜单
功能上360压缩更全面（多了安全扫描、加密、修复等），而Bandizip在用户体验细节上做得更好（自动解压、文件名编码处理等）。
六、最终推荐方案
没有绝对的"更好"，只有"更适合"。根据你的需求场景：
选择360压缩的场景：
- 你已经安装了360安全卫士，希望软件之间形成安全联动
- 你经常从网上下载文件，需要解压时自动扫描病毒
- 你需要处理加密压缩包，或者需要压缩包修复功能
- 你更熟悉360的操作习惯，希望保持一致的操作体验
选择Bandizip的场景：
- 你追求极致的压缩/解压速度
- 你经常处理跨国、多语言环境的压缩包（文件名编码支持更好）
- 你喜欢简约的界面设计，对功能数量的要求不高
- 你愿意付费（约80元）购买Bandizip Pro以获得纯净体验
终极推荐：
日常家用用户 → 360压缩：功能全面、安全集成、免费无付费门槛，适合大多数国内用户。技术用户/极简主义者 → Bandizip免费版：速度快、界面简洁、编码处理优秀。介意广告的话可以考虑付费版或7-Zip。
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